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空调使用须慎防四大反季节病

2021/4/10 10:02:59

作者:长沙格力空调售后服务中心


空调使用须慎防四大反季节病


    有些疾病喜欢借着寒冷入侵人体,有些则喜欢“趁热作乱”。不过,随着空调使用得越来越多,有些疾病也会“一反常态”地反季节作乱。专家分析,夏季里就有四种常见的“反季节病”。


反季病:感冒


以往高发期:春季、冷热交替季节


  数字:这几天,市一医院发热门诊里每天都有100多号病人,其中很多就是中了“热伤风”的招。


  分析:市一医院呼吸内科主任任振义说,夏季感冒很少像冬季感冒那样是被感冒患者传染的,大部分夏季感冒是因为身体突然着凉,抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入引起。除了一般的感冒症状外,夏季感冒还有口渴心烦等内热现象。患者初期会不停地流清涕,头昏脑涨,怕冷而出汗,心烦口渴,四肢无力,整个过程比一般感冒的症状都重。引起夏季感冒的另一个主要原因是过度贪凉。有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人睡觉吹电扇或把空调温度调很低等。这些因素都会使人体的抵抗力下降,使感冒病毒乘虚而入,引发感冒。


  对策:医生建议,夏季人们应该注意饮食调节,多喝水,多吃水果、蔬菜等清淡食品;保证足够的睡眠休息,增强抵抗力;不要贪凉,特别不要长时间使用空调。感冒后不要扛着或凭自己经验乱吃药,最好由医生根据个人病情“对症下药”。一般来说,“热伤风”患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般一个星期左右就能痊愈。


反季病:心脑血管


以往高发期:秋冬季节、换季时期


  数字:浙江医院的心脑血管病房里,一周就能收治10多位中风的病人。


  分析:心血管病专家、浙江医院副院长严静分析,高温天气里诱发心脑血管疾病的原因主要有两个:一是天热人体大量出汗,血液浓度加大、黏稠,导致本已狭窄的动脉血管更加缺血,容易引起血管破裂;二是高温环境里,人们容易产生激动、紧张情绪,精神长期处于一种应急状态,促使体内一些激素分泌增多,致使血压突然升高。如不注意保健,极容易引起脑溢血、中风甚至猝死。


  对策:老病号首先要注意防暑降温,最好不要在盛夏外出旅游。锻炼时间宜选择在黄昏后凉爽的时候,活动量要适当;要注意休息,减少心脏负荷;要坚持用药,应根据气候变化在专科医生指导下,对平时服用的治疗心脑血管病的药物做适当调整;饮食要清淡、易消化,多吃些新鲜蔬菜和瓜果,要多喝凉开水,及时补充水分,尤其是晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯凉开水,养成不口渴也要喝水的习惯;保持健康、乐观、平和的心态,良好的心态和健康的生活方式。


反季病:哮喘


以往高发期:春季


  数字:浙江省人民医院儿科从7月份以来已接诊了近30位哮喘小病人。


  分析:据了解,空调使用过度是诱发儿童夏季哮喘的主要原因之一。浙江省人民医院儿科张志方主任医师说,哮喘儿童一旦遇到冷空气、冷风,就会使哮喘发作。尤其是一些过于依赖空调的家庭,室内外温差较大,容易使过敏体质的孩子咳嗽、气喘。同时,空调房里的空气得不到彻底更新和流通,未经常清洁的空调器内存积的病毒和灰尘也可能诱发哮喘。


  对策:专家提醒,预防儿童夏季哮喘,应该从防“冷”保“洁”入手,室内的温度与室外温度相差不要太大;孩子从外面玩得满头大汗回家,不要让其立刻进入空调房间,可以让孩子先用干毛巾将身上的汗水揩干,喝一些温开水,过会儿再享受空调。此外,空调房每天都要清扫,定时开窗换气,空调器要定时清洁。


反季病:糖尿病


以往高发期:冬季


  分析:在一年四季中,夏天糖尿病患者的血糖处于较低水平。不过夏季里的“诱惑”可不少,例如品种繁多的冷饮、饮料、各种新鲜上市的水果,如果老病号们一时没管牢自己的嘴巴,就可能使血糖升高。另外,夏季空调使用较多、饭菜容易变质、皮肤容易感染等因素,都可能会让一些糖尿病的并发症发作。


  对策:专家提醒,糖尿病人在夏季应当“三注意”:一是注意多饮水,因为体内水分减少,会增加心脑血管病的危险;二是注意防糖尿病足,夏季是糖尿病足的好发季节。为了预防糖尿病足,尽量不要赤足行走,要穿自己适应了的旧鞋,外出前最好作足部常规检查。三是注意用药,糖尿病夏季用药原则上与其他季节并无不同,患者不要擅自更改药量或停止服药。另外要注意一些药物的保存,如胰岛素等要贮藏在冰箱里,以免变质失效。